Suggerimenti per mantenere i capelli sani

Suggerimenti per mantenere i capelli sani
  1. Avere una dieta sana e diversificata, aumentando la quantità di vitamina A.
  2. Prendere un sacco di liquido per mantenere i capelli idratati.
  3. Prima della spazzolatura o della stiratura piana, utilizzare creme antipiretiche e siliconi per proteggere i capelli.
  4. Tagliare le punte dei capelli ogni tre mesi.
  5. Proteggere i capelli dal sole. Utilizzare un cappello e delle creme idratanti con crema solare.
  6. Quando si lavano i capelli, evitare l’acqua calda, che apre la cuticola e provoca secchezza.
  7. Non dimenticate di sostituire la cheratina nei capelli!
    Una volta alla settimana, usare lo shampoo antiresiduo per fare una pulizia profonda.
  8. Se possibile, provare ad utilizzare shampoo senza solfato.
    Per evitare di rompere i capelli, evitare di dormire con i capelli bagnati.
  9. Capelli grassi: lavare quotidianamente per rimuovere il sebo in eccesso ed evitare di cadere.
  10. Per rinforzare e idratare i capelli, passare la bava. Lasciatelo agire per 30 minuti. Lavare normalmente.
  11. Maschera per dare lucentezza: Frullare una mela senza semi e 1/2 tazza d’acqua. Dopo aver lavato i capelli, massaggiare il cuoio capelluto. Lasciare per 30 minuti e poi risciacquare.

Pietro Conte

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